जब कोई मुझे डांटता है तो मैं कैसे प्रतिक्रिया दूं?

जब कोई मुझे डांटता है तो मैं कैसे प्रतिक्रिया दूं? पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर चर्चित विषय और उच्च भावनात्मक बुद्धिमत्ता से निपटने के लिए एक मार्गदर्शिका

सोशल मीडिया और दैनिक जीवन में मौखिक हमलों का अनुभव करना एक ऐसी समस्या है जिसका कई लोगों को सामना करना पड़ता है। गरिमा बनाए रखते हुए और फिर भी अनुग्रह बनाए रखते हुए कैसे वापस लड़ें? यह लेख आपको संरचित विश्लेषण और व्यावहारिक सुझाव प्रदान करने के लिए पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर प्रचलित विषयों को जोड़ता है।

1. पिछले 10 दिनों में लोकप्रिय डांट विषयों का विश्लेषण (डेटा स्रोत: वीबो, झिहु, डौबन)

2. उच्च भावनात्मक बुद्धिमत्ता से लड़ने की पद्धति

1. शांति से दूसरे पक्ष के इरादों का विश्लेषण करें

ज़ीहु मनोविज्ञान विषयों पर अत्यधिक प्रशंसित उत्तरों के अनुसार, 80% मौखिक हमलों को तीन श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है:

• वेंट प्रकार: परेशान करने की कोई जरूरत नहीं है, बस संक्षिप्त जवाब दें और दूर रहें।
• उत्तेजक: तर्क के साथ प्रतिवाद (उदाहरण के लिए: "आपके निष्कर्ष को समर्थन के लिए अधिक डेटा की आवश्यकता है")
• गलतफहमी प्रकार: भावनात्मक टकराव के बजाय तथ्यों को स्पष्ट करें

2. क्लासिक उत्तर टेम्पलेट

3. चर्चित घटनाओं से व्यावहारिक कौशल सीखें

केस 1: सेलिब्रिटी प्रशंसक युद्ध

एक शीर्ष कलाकार स्टूडियो ने हाल ही में एक बयान जारी किया: "हम कानूनी तरीकों से किसी भी दुर्भावनापूर्ण बदनामी का समाधान करेंगे।"प्रेरणा:निरंतर ऑनलाइन हिंसा के लिए, सबूतों को संरक्षित करना और कानून के अनुसार अधिकारों की रक्षा करना डांटने से अधिक प्रभावी है।

केस 2: कार्यस्थल पर पीयूए विवाद

डौबन समूह की हॉट पोस्ट "कैसे एक नेता को एक वाक्य में गला घोंटकर मार डाला जाए" में सबसे अधिक पसंद की गई प्रतिक्रिया: "आप सही हैं, लेकिन पिछली बार निदेशक मंडल की राय अलग थी।"युक्तियाँ:प्राधिकार का मुकाबला करने और सीधे संघर्ष से बचने के लिए प्राधिकार का उपयोग करें।

4. सावधानियां

• अपमानजनक शब्दों के प्रयोग से बचें, जो आपको कानूनी दायित्व में डाल सकता है
• सार्वजनिक रूप से अपना आचरण बनाए रखें, और दर्शक स्वाभाविक रूप से खुद को तर्कसंगत पक्ष के साथ जोड़ लेंगे।
• जो लोग परेशान करना जारी रखते हैं, उनके लिए सबूत इकट्ठा करने के लिए स्क्रीनशॉट लेना और फिर उन्हें ब्लॉक करना सबसे अच्छी रणनीति है।

याद रखें, सबसे उन्नत वापसी हैदूसरे व्यक्ति को अवाक छोड़ दें, के बजायकुछ मत कहो. जैसा कि लोकप्रिय वीबो विषय #एलिगेंटकाउंटरअटैक# में कहा गया है: "आपकी खेती सबसे अच्छा कवच है।"